Teknik petrissage
Teknik petrissage
Merupaka gerakan memijat yang dilakukan dengan menggunakan perasaan, tekanan dan pencomotan
otot dari jaringan dalam. Gerakan yang di lakukan secara bergelombang,
berirama, tidak terputus-putus dan terikat satu sama lain. Gerakan
diulang-ulang beberapa kali pada tempat yang sama, kemudian tangan
dipindah-pindahkan sedikit demi sedikit sepanjang kumpulan otot.
Menurut pendapat Jeane Betty Kurnia Jusuf (2020) “ teknik
petrissage adalah gerakan memijat
masa otot yang
dilakukan dengan satu
tangan atau kedua tangan. Petrissage dapat melemaskan
kekakuan di dalam
jaringan. Pelaksanaan gerakan petrissage dilakukan untuk
lokasi-lokasi yang lebar
sehingga dapat dilakukan
dengan kedua tangan menekan secara
bersama-sama atau bergantian
secara berurutan”. Menurut pendapat (Goats, 1994) Tujuan
teknik petrissage adalah melancarkan penyaluran zat-zat pada jaringan di
dalam pembuluh darah dan getah bening, seolah-olah diremas dan didorong ke
dalam sistem pembuluh tersebut
Goats, G.
C. (1994). Massage--the
scientific basis of
an ancient art:
Part 1. The
techniques. British Journal of Sports Medicine, 28(3), 149–152. https://doi.org/10.1136/bjsm.28.3.149
di akses pada tanggal 13 oktober 2021 pada jam 00:30
Jeane Betty
Kurnia Jusuf “”Pengaruh teknik efflurage dan petrissage terhadap
penurunan perasaan lelah pasca latihan pencaksila”
https://journal.uny.ac.id/index.php/jolahraga/article/view/30572/13748 di
publikasikan 9 maret 2020 di akses pada tanggal 13 oktober 2021 pukul 00:40
Komentar
Posting Komentar